Penne Tostado en Sartén con Salchicha de Pollo

Penne Tostado en Sartén con Salchicha de Pollo
Penne tostado en sartén con Salchicha de Pollo toma aproximadamente 55 minutos de principio a fin. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 26g de grasa y un total de 612 calorías. Para $2.7 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de salchicha de pollo, cebolla, queso parmesano-reggiano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 51%. Sartén de Penne Tostado con Salchicha de Pollo, Sartén Salchicha Italiana y Pimientos con Penne de Trigo Integral, y Sartén Salchicha Italiana y Pimientos con Penne de Trigo Integral son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Llevar el caldo a fuego lento en una cacerola (no hervir). Mantener caliente a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Caliente una sartén grande a fuego medio.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue 1 cucharada de aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la pasta; cocine durante 5 minutos o hasta que esté tostado, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
5
Retire la pasta de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue la 1 cucharada restante de aceite, cebolla y salchicha a la sartén; cocine durante 4 minutos o hasta que se dore, revolviendo para que se desmorone.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Retire la mezcla de salchichas de la sartén. Reduzca el fuego a medio-bajo. Vuelva a colocar la pasta en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue el caldo, 1 taza a la vez, revolviendo constantemente hasta que cada porción de caldo esté casi absorbida antes de agregar la siguiente (aproximadamente 35 minutos en total), revolviendo con frecuencia. Agregue la mezcla de salchichas, el jugo, los chiles, la sal y el queso.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
QuesoQueso
Pimienta De ChilePimienta De Chile
JugoJugo
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
SalSal
9
Decorar con orégano, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
OréganoOrégano
10
Penne tostado en sartén con Tocino y Espinacas: Siga los pasos 1 y Sustituya 4 rebanadas de tocino picadas en el centro para la salchicha, y 1/2 taza de chalotes en rodajas y 8 dientes de ajo en rodajas para la cebolla. Sustituya 1 cucharada de jugo de limón fresco y 1/2 cucharadita de corteza de limón rallada por las 2 cucharadas de jugo de limón. Sustituya 6 onzas de espinacas baby por los chiles.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
EspinacasEspinacas
TocinoTocino
Jugo De LimónJugo De Limón
Piel De LimónPiel De Limón
ChalotesChalotes
SalchichaSalchicha
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CebollaCebolla
CentavoCentavo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Para 4 porciones (tamaño de la porción: 1 taza) Calorías 394; Grasa 8g( sat 1g); Sodio 601mg
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
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