Pechugas de Pollo con Hierbas con Salsa de Tomate y Queso Fresco

Pechugas de Pollo con Hierbas con Salsa de Tomate y Queso Fresco
Pechugas de Pollo con Hierbas con Salsan de Tomate y Queso Fresco podrían ser solo las Mexicano receta que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.42 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 43g de proteína, 14g de grasa y un total de 374 calorías. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tiene jugo de limón, agua, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Funciona mejor como plato principal, y se hace aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es buena. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Tacos de Pollo y Tomate Rallados Con Queso Fresco, Cena de esta Noche: Pollo Rallado y Tacos de Tomate con Queso Fresco, y Salsa de Granada y Queso Fresco.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Para preparar la salsa, llevar el agua a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
AguaAgua
3
Agregue los tomates, el ajo y el chile; cocine durante 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomatesTomates
AjoAjo
Pimienta De ChilePimienta De Chile
4
Escurrir y enjuagar con agua fría.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
5
Combine los tomates, el ajo, el chile, el cilantro picado, la cebolla, el jugo de lima y 1/4 de cucharadita de sal en un procesador de alimentos o licuadora; pulse de 4 a 5 veces o hasta que estén picados en trozos gruesos. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
TomatesTomates
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
AjoAjo
Pimienta De ChilePimienta De Chile
CebollaCebolla
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
6
Para preparar el pollo, coloque el pan en un procesador de alimentos y pulse 10 veces o hasta que las migas gruesas midan 1 1/2 tazas. Coloca las migas en una bandeja para hornear; hornea a 350 por 3 minutos o hasta que estén ligeramente doradas. Enfriar completamente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
PanPan
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
7
Coloque cada mitad de pechuga de pollo entre 2 hojas de envoltura de plástico resistente; libra hasta 1/2 pulgada de grosor con un mazo para carne o un rodillo.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
CarneCarne
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Ablandador De CarneAblandador De Carne
RodilloRodillo
8
Combine 1/2 cucharadita de sal, comino y pimiento rojo; espolvoree uniformemente sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
Pollo EnteroPollo Entero
CominoComino
SalSal
9
Coloque el pan rallado en un plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
10
Coloque el huevo en otro plato poco profundo. Sumerja el pollo en el huevo; escurra en pan rallado.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
Pollo EnteroPollo Entero
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
11
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
12
Agregue el pollo; cocine 4 minutos de cada lado o hasta que esté listo. Cubra el pollo con salsa y espolvoree con queso fresco.
Ingredientes que necesitarás
Queso FrescoQueso Fresco
Pollo EnteroPollo Entero
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
13
Decorar con ramitas de cilantro y rodajas de lima, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano funciona muy bien con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Un vino que puedes probar es Burn Cottage Cashburn Pinot Noir. Tiene 4,7 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 30 dólares.
Burn Cottage Cashburn Pinot Noir
Burn Cottage Cashburn Pinot Noir
Flores aromáticas brillantes, cassis y frutas rojas que complementan notas especiadas y saladas. En boca es flexible y armonioso, con capas interesantes y elementos umami, textura fina y un final encantador y equilibrado.
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud24
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