Pechugas de Pollo con Hierbas con Salsa de Tomate y Queso Fresco
Pechugas de Pollo con Hierbas con Salsan de Tomate y Queso Fresco podrían ser solo las Mexicano receta que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.42 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 43g de proteína, 14g de grasa y un total de 374 calorías. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tiene jugo de limón, agua, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Funciona mejor como plato principal, y se hace aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es buena. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Tacos de Pollo y Tomate Rallados Con Queso Fresco, Cena de esta Noche: Pollo Rallado y Tacos de Tomate con Queso Fresco, y Salsa de Granada y Queso Fresco.
Instrucciones
Precaliente el horno a 35
Para preparar la salsa, llevar el agua a ebullición.
Agregue los tomates, el ajo y el chile; cocine durante 7 minutos.
Escurrir y enjuagar con agua fría.
Combine los tomates, el ajo, el chile, el cilantro picado, la cebolla, el jugo de lima y 1/4 de cucharadita de sal en un procesador de alimentos o licuadora; pulse de 4 a 5 veces o hasta que estén picados en trozos gruesos. Reservar.
Para preparar el pollo, coloque el pan en un procesador de alimentos y pulse 10 veces o hasta que las migas gruesas midan 1 1/2 tazas. Coloca las migas en una bandeja para hornear; hornea a 350 por 3 minutos o hasta que estén ligeramente doradas. Enfriar completamente.
Coloque cada mitad de pechuga de pollo entre 2 hojas de envoltura de plástico resistente; libra hasta 1/2 pulgada de grosor con un mazo para carne o un rodillo.
Combine 1/2 cucharadita de sal, comino y pimiento rojo; espolvoree uniformemente sobre el pollo.
Coloque el pan rallado en un plato poco profundo.
Coloque el huevo en otro plato poco profundo. Sumerja el pollo en el huevo; escurra en pan rallado.
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Agregue el pollo; cocine 4 minutos de cada lado o hasta que esté listo. Cubra el pollo con salsa y espolvoree con queso fresco.
Decorar con ramitas de cilantro y rodajas de lima, si lo desea.