Pastitsio Verde

Pastitsio Verde
Pastitsio verde podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 621 calorías, 22g de proteína, y 27g de grasa cada. Para $1.47 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 41 fans. Si tiene queso parmesano-reggiano, hojas de perejil, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 78%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pastitsio Verde, Pastitsio, y Pastitsio.

Instrucciones

1
Si vas a servir esta pasta al horno la noche que la preparas, precalienta el horno a 375 grados F.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Calienta el agua a ebullición para la pasta, sal el agua y cocina la pasta por unos 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AguaAgua
SalSal
3
Mientras el agua hierve, caliente el aceite de oliva virgen extra en una sartén grande a fuego medio a medio-alto, agregue el ajo y la cebolla, ablande unos minutos y luego agregue las acelgas para que se marchiten. A continuación, agregue las cebolletas, el eneldo, la menta, el perejil y la pimienta negra. Reduzca el fuego a fuego lento y mantenga las verduras calientes.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen ExtraAceite De Oliva Virgen Extra
Pimienta NegraPimienta Negra
Cebollas VerdesCebollas Verdes
PerejilPerejil
AjoAjo
VerdeVerde
CebollaCebolla
AcelgasAcelgas
AguaAgua
EneldoEneldo
MentaMenta
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Mientras tanto, caliente la mantequilla en una cacerola a fuego medio a medio-alto. Tan pronto como la mantequilla se derrita, agregue la harina y revuelva 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Agregue la leche y sazone con sal, pimienta y nuez moscada, al gusto. Cocine de 4 a 5 minutos, o hasta que la salsa esté espesa.
Ingredientes que necesitarás
Nuez MoscadaNuez Moscada
PimientaPimienta
SalsaSalsa
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
6
Escurrir la pasta y volver a colocarla en una olla caliente, mezclar con verduras y queso feta para combinar, probar para ajustar el condimento.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
VerdeVerde
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Queso FetaQueso Feta
Equipo que necesitarás
OllaOlla
7
Coloque la pasta en una cazuela y cubra con salsa de bechamel y queso Parm, colóquela en el horno y hornee hasta que esté burbujeante y marrón, durante 20 minutos o, enfríe y cubra y luego guarde. Para recalentarlo, colóquelo en el horno a 375 grados F y hornee de 45 a 60 minutos hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud34
Revista