Pasteles de Guisantes de Ojos Negros y Hojas de Nabo Estofadas con Cerveza

Pasteles de Guisantes de Ojos Negros y Hojas de Nabo Estofadas con Cerveza
Necesita un guarnición sin lácteos? Los pasteles de Guisantes de Ojos Negros y las hojas de Nabo estofadas con cerveza podrían ser una excelente receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 13g de grasa y un total de 364 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.77 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Solo a unas pocas personas les gustó este plato sureño. Una mezcla de dientes de ajo, piñones, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es excelente. Tratar A para la Buena Suerte: Pasteles de Guisantes de ojos Negros con Berza y Batatas, Hojas de Nabo Estofadas con Nabos y Manzanas, y Sopa de Guisantes de Ojos Negros Con Jamón y Verduras para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar pasteles, coloque la quinua en un colador fino; coloque el colador en un tazón grande. Cubra la quinua con agua. Con las manos, frote los granos durante 30 segundos; enjuague y escurra bien.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
QuinuaQuinua
AguaAgua
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
TazónTazón
2
Combine el caldo y la quinua en una cacerola pequeña; lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que se absorba el líquido.
Ingredientes que necesitarás
QuinuaQuinua
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Retirar del fuego y espolvorear con un tenedor.
4
Combine 1 taza de guisantes y 2 dientes de ajo en un procesador de alimentos; procese hasta que los guisantes formen una pasta espesa.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
5
Combine la mezcla de guisantes, el resto de 1 taza de guisantes, el panko y los siguientes 6 ingredientes (a través de los huevos) en un tazón grande. Agrega la quinua. Divida la mezcla en 8 porciones, formando cada una una empanada de 1/2 pulgada de grosor.
Ingredientes que necesitarás
QuinuaQuinua
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
HuevoHuevo
GuisanteGuisante
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue 1 1/2 cucharaditas de aceite; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
8
Agregue 4 empanadas; cocine 4 minutos de cada lado o hasta que estén doradas. Repita el procedimiento con 1 1/2 cucharaditas restantes de aceite y empanadas. Mantente caliente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
9
Para preparar verduras, caliente un horno holandés grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
10
Agregue 2 cucharaditas de aceite; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
11
Agregue las verduras, la cerveza y los siguientes 4 ingredientes (a través de 4 dientes de ajo); lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos o hasta que estén tiernos, revolviendo ocasionalmente. Agrega el vinagre.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
VinagreVinagre
VerdeVerde
CervezaCerveza
12
Servir con pasteles de guisantes; espolvorear con nueces.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez

Ingredientes

01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasguisantes de ojos negros enlatados, enjuagados, escurridos y divididosguisantes de ojos negros enlatados, enjuagados, escurridos y divididos2grandehuevos, ligeramente batidoshuevos, ligeramente batidos2dientes de ajo, picadosdientes de ajo, picados4dientes de ajo, picadosdientes de ajo, picados21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.comino molidocomino molido01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.pimiento rojo molidopimiento rojo molido01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.sal koshersal kosher170Nueces del tipo que quieras (picadas)cerveza ligeracerveza ligera1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)aceite de oliva divididoaceite de oliva dividido21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finaspanko (migas de pan japonesas)panko (migas de pan japonesas)2(invierno)piñones tostadospiñones tostados596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasquinua crudaquinua cruda1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascebolla roja finamente picadacebolla roja finamente picada1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.Regaliz amarillo y verdeRegaliz amarillo y verde680Nueces del tipo que quieras (picadas)hojas de nabo, picadas en trozos grandeshojas de nabo, picadas en trozos grandes1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascaldo de verduras orgánicocaldo de verduras orgánico

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

El sur se puede maridar con Riesling, Vino Espumoso y Zinfandel. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. El Tatomer Vandenberg Riesling con una calificación de 4,1 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 27 dólares por botella.
Tatomer Vandenberg Riesling
Tatomer Vandenberg Riesling
Frutas de hueso y flores blancas en el ramo. Las mismas frutas llevan el sabor junto con una textura cerosa, casi melosa. Excelente potencial de envejecimiento. Decanta, por favor.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud67
Revista