Pasteles de Avena y Calabaza

Pasteles de Avena y Calabaza
Si $1,78 por porción cae en su presupuesto, los pasteles de avena y calabaza podrían ser excelentes sin gluten y vegano receta para probar. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 7g de proteína, 15g de grasa y un total de 373 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra nueces, dátiles, calabazas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta puntuación es buena. Tratar Mini Tortas de Harina de Avena de Pan de Jengibre – Avena s, Confesión # 89: Estoy en una juerga de calabaza Cookies Galletas de avena de calabaza, y Pastel De Calabaza Omega Boost Harina De Avena Con Crema De Calabaza para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el agua y los dátiles en una licuadora y licúe hasta que los dátiles estén finamente picados.
Ingredientes que necesitarás
FechasFechas
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
2
Agregue la calabaza, las especias, la sal y la linaza y mezcle hasta que estén bien combinadas.
Ingredientes que necesitarás
LinazaLinaza
CalabazaCalabaza
EspeciaEspecia
SalSal
3
Caliente una cacerola grande y tueste la avena, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté fragante, durante 1-2 minutos. Agregue cuidadosamente la mezcla de calabaza, de pie hacia atrás en caso de que salpique, y luego la leche de coco. Revuelva bien, reduzca el fuego a bajo y cocine, revolviendo con frecuencia, durante unos 30 minutos o hasta que esté espeso y masticable. Cubra una fuente para hornear de 11×7 pulgadas con papel pergamino o rocíe con aerosol antiadherente.
Ingredientes que necesitarás
Leche De CocoLeche De Coco
CalabazaCalabaza
TostadaTostada
AvenaAvena
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Difundir la avena en el plato, alisando la parte superior. Enfriar en el mostrador durante una hora y luego refrigerar hasta que se enfríe completamente, al menos una hora. Gire en una tabla de cortar y córtela en 16 triángulos o rectángulos. Rocíe una sartén antiadherente grande con una capa ligera de aerosol para cocinar y caliente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
ExtenderExtender
AvenaAvena
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
SarténSartén
5
Agregue la mitad de los pasteles de avena y cocine por cada lado hasta que estén ligeramente dorados, de 2 a 3 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
AvenaAvena
6
Retirar a un horno caliente y repetir con el resto de las tortas. Mantener caliente hasta que esté listo para servir.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Coloque dos pasteles en cada plato de postre. Cubra con compota tibia de Manzana y Pacanas, abajo.
Ingredientes que necesitarás
CompotaCompota
ManzanaManzana
PacanasPacanas

Ingredientes

01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.Helado o nata montada, opcionalHelado o nata montada, opcional41/4 taza nueces picadas, opcional1/4 taza nueces picadas, opcional1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finascalabaza enlatadacalabaza enlatada01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.como pistachos o nuecescomo pistachos o nueces2966 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasleche de coco simple (del tipo de bebida, no enlatada) u otra leche no láctealeche de coco simple (del tipo de bebida, no enlatada) u otra leche no láctea85Nueces del tipo que quieras (picadas)1/2 taza de dátiles picados (aproximadamente1/2 taza de dátiles picados (aproximadamente1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)semillas de lino molidassemillas de lino molidas1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)1 chalota, rallada o picada1 chalota, rallada o picada1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasjarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servirjarabe de arce puro (preferiblemente grado B), más 4 cucharaditas para servir1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasnueces picadasnueces picadas01 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.jengibre en polvojengibre en polvo11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finasavena cortada en aceroavena cortada en acero596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
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