Pasta de Camarones Al Ajo Saludable
La pasta de camarones Al Ajo saludable podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $3.16 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 326 calorías, 30g de proteína, y 8g de grasa cada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Esta receta es del agrado de 351 amantes de la comida y cocineros. Es traído a usted por Betty Crocker. Dirígete a la tienda y compra hojuelas de pimienta, hojas de espinaca bebé, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es genial. Similar recetas Guacamole de Ajo Saludable, Ensalada de Pasta de Pavo Saludable, y Pasta de Pollo Ángel Saludable.
Instrucciones
En una cacerola de 5 cuartos o en un horno holandés, cocine la pasta como se indica en el paquete.
Escurrir; volver a la cacerola. Agregue las espinacas, los tomates y 2 cucharaditas de aceite. Cubrir para mantener caliente.
Mientras se cocina la pasta, en una sartén antiadherente de 12 pulgadas, caliente la cucharadita de aceite restante a fuego medio-alto.
Agregue la cebolla; cocine y revuelva 1 minuto.
Agregue los camarones, el ajo y las hojuelas de pimienta; cocine y revuelva durante 2 minutos.
Agregue el vino, el caldo, la sal y la pimienta; cocine durante 2 minutos o hasta que los camarones estén rosados y firmes.
Retire del fuego; agregue el perejil y la mantequilla hasta que la mantequilla se derrita.
Agregue la mezcla de camarones a la mezcla de pasta en una cacerola; mezcle para mezclar.