Pasta Cremosa Primavera

Pasta Cremosa Primavera
La cremosa Pasta Primavera podría ser solo la Mediterraneo receta que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 442 calorías, 33g de proteína, y 13g de grasa cada. Para $1.97 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como plato principal. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de pasta penne, pimiento morrón, calabacín y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Pasta Cremosa Primavera, Pasta Cremosa Primavera, y Pasta Cremosa Primavera para Dos para recetas similares.

Instrucciones

1
COCINE la pasta en una cacerola grande como se indica en el paquete, omitiendo la sal.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
MIENTRAS TANTO, caliente el aderezo en una sartén grande a fuego medio.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el pollo y las verduras; cocine de 10 a 12 minutos. o hasta que el pollo esté listo, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
4
Agregue el caldo y el Neufchatel; cocine 1 min. o hasta que el Neufchatel se derrita, revolviendo constantemente. Agregue el queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
NeufchatelNeufchatel
ParmesanoParmesano
CaldoCaldo
5
ESCURRIR la pasta; volver a la sartén.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue la mezcla de pollo; mezcle ligeramente. Cocine 1 min. o hasta que se calienten. (La salsa se espesará al ponerse de pie.)
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud23
Revista