Pasta Cremosa con Pajarita con Pollo y Brócoli

Pasta Cremosa con Pajarita con Pollo y Brócoli
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la Pasta Cremosa con Pajarita con Pollo y Brócoli. Una porción contiene 83 calorías, 6g de proteína, y 2g de grasa. Para 37 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 25. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de floretes de brócoli, farfalle, aderezo de pimienta asada y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pasta Cremosa Con Pollo y Brócoli, Pasta Cremosa de Pollo con Brócoli, y Pasta Cremosa al Pesto con Pollo y Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta como se indica en el paquete, agregando brócoli al agua de cocción durante los últimos 3 minutos. del tiempo de cocción de la pasta. Mientras tanto, caliente el aderezo en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el pollo y el ajo; cocine 5 min. Voltee el pollo; continúe cocinando de 4 a 5 min. o hasta que el pollo esté completamente cocido (170F).
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
3
Escurrir la mezcla de pasta en el colador; volver a la sartén y reservar.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
ColadorColador
SarténSartén
4
Agregue la salsa para pasta y el Neufchatel al pollo en una sartén; cocine a fuego medio-bajo de 2 a 3 min. o hasta que el Neufchatel esté completamente derretido, la mezcla está bien mezclada y el pollo se recubre con salsa, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
NeufchatelNeufchatel
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Retire el pollo de la sartén; manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue la mezcla de salsa a la mezcla de pasta; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
SalsaSalsa
7
Transfiera a seis tazones para servir.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Corte el pollo transversalmente en rodajas gruesas; extienda el pollo sobre la mezcla de pasta.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
9
Espolvorear uniformemente con queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
DificultadDificil
Listo en25 min.
Porciones25
Puntuación de Salud6
Revista