El Mejor Salmón en Pergamino

El Mejor Salmón en Pergamino
El Mejor Salmón en Pergamino podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 797 calorías, 45g de proteína, y 50g de grasa. Esta receta pescatariana sirve 4 y cuesta $5.88 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes semillas de hinojo, mantequilla, sal kosher y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el curry en polvo, puede seguir este plato principal con el Helado de Curry con Mango y Pistacho como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es buena. Tratar Salmón En Pergamino, Salmón Al Horno Pergamino, y Salmón en Papel Pergamino para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Coloque 2 bandejas de hojas en el horno para calentar.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
1
Combine los ingredientes en un procesador de alimentos y pulse hasta que estén suaves.
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Para preparar el Salmón y los mejillones: Comience por hacer un condimento con semillas de hinojo y cilantro y sal y pimienta. Machacar las especias en un mortero o moler con un molinillo de café hasta que tenga un polvo áspero.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Semillas De Cilantro EnterasSemillas De Cilantro Enteras
CondimentoCondimento
MejillonesMejillones
CaféCafé
HinojoHinojo
SalmonSalmon
EspeciaEspecia
Equipo que necesitarás
Mortero Y MorteroMortero Y Mortero
3
En un tazón grande, combine el cuscús, el cilantro, la ralladura de limón y la mitad de la mezcla de especias. Revuelva bien para combinar, rocíe con aceite de oliva, luego divida uniformemente entre 4 trozos grandes de pergamino (lo suficientemente grandes como para crear un bolsillo doblado para el salmón). Anida en el cuscús 1 cubo de caldo de pollo congelado por cada porción. Cubra con el trozo de salmón y luego espolvoree con la mezcla de especias restante. Exprima jugo de limón sobre cada trozo de pescado y cuscús y luego coloque 4 mejillones alrededor del pescado en cada paquete. Dobla el pergamino para crear un bolsillo y recorta el papel para hacer una forma de corazón. Engarza los bordes, trabajando de un extremo a otro para asegurar el papel firmemente y luego cepíllalo con aceite de oliva para que el papel no se queme. Transfiera cuidadosamente los bolsillos de pergamino a las bandejas de hojas calientes (probablemente necesitará poner 2 por bandeja) y luego hornee en el horno durante 20 a 25 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cubo De Caldo De PolloCubo De Caldo De Pollo
Jugo De LimónJugo De Limón
Ralladura De LimónRalladura De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Mezcla De CondimentosMezcla De Condimentos
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
CuscúsCuscús
MejillonesMejillones
SalmonSalmon
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
HornoHorno
4
Cuando termine, el papel se hinchará.
5
Corte la mesa abierta con tijeras, cubra con mantequilla de curry y báñela con cebolletas picadas frescas y cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
MantequillaMantequilla
Polvo De CurryPolvo De Curry
Equipo que necesitarás
Tijeras De CocinaTijeras De Cocina

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. La bodega Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 27 dólares por botella.
Bodega Foley Estate Sta Chardonnay de Rita Hills
Bodega Foley Estate Sta Chardonnay de Rita Hills
Rancho Santa Rosa Vineyard fue concebido originalmente como microviñas individuales delineadas en 59 bloques únicos basados en el suelo, la exposición, la elevación, la ley, el patrón y el clon. Rancho Santa Rosa produce vinos extraordinariamente ricos y sedosos.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud42
Revista