Pasta con Mejillones y Monterey Jack

Pasta con Mejillones y Monterey Jack
La pasta con mejillones y Monterey Jack podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 5 personas. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 584 calorías, 28g de proteína, y 13g de grasa por porción. Para $2.15 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra cebollas verdes, pimienta, espinacas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un excelente puntuación espátula de 87%. Tratar Pasta con Mejillones y Monterey Jack, Ensalada de Pasta Monterey Jack Picante, y Albóndigas Monterey Jack para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en un horno holandés a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
2
Agregue el pimiento, la cebolla y el ajo; saltee durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Fideos Rigatoni SecosFideos Rigatoni Secos
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
3
Agregue el vino y los mejillones; tape y cocine durante 5 minutos o hasta que los mejillones se abran. Deseche los proyectiles sin abrir.
Ingredientes que necesitarás
Caja De Espaguetis SecosCaja De Espaguetis Secos
1 Cucharada De Marsala Seca1 Cucharada De Marsala Seca
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
4
Retire los mejillones de la sartén con una cuchara ranurada; enfríe.
Ingredientes que necesitarás
Caja De Espaguetis SecosCaja De Espaguetis Secos
Equipo que necesitarás
Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y BandasBall® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
5
Retire la carne de los mejillones; reserve. Descarta las conchas.
Ingredientes que necesitarás
Caja De Espaguetis SecosCaja De Espaguetis Secos
1 Cucharada De Marsala Seca1 Cucharada De Marsala Seca
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
6
Agregue el queso, mitad y mitad, sal y pimienta negra a la sartén; reduzca el fuego y cocine durante 5 minutos o hasta que el queso se derrita. Agregue los mejillones y cocine durante 4 minutos o hasta que se calienten completamente.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos
Caja De Espaguetis SecosCaja De Espaguetis Secos
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
7
Combine la mezcla de mejillones, espinacas y pasta, mezclando bien.
Ingredientes que necesitarás
Crutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, TrituradosCrutones De Ensalada De Cebolla Y Ajo, Triturados
Caja De Espaguetis SecosCaja De Espaguetis Secos
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones5
Puntuación de Salud93
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