Pasta con Mejillones y Monterey Jack
La pasta con mejillones y Monterey Jack podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 5 personas. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 584 calorías, 28g de proteína, y 13g de grasa por porción. Para $2.15 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra cebollas verdes, pimienta, espinacas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un excelente puntuación espátula de 87%. Tratar Pasta con Mejillones y Monterey Jack, Ensalada de Pasta Monterey Jack Picante, y Albóndigas Monterey Jack para recetas similares.
Instrucciones
Calentar el aceite en un horno holandés a fuego medio-alto.
Agregue el pimiento, la cebolla y el ajo; saltee durante 5 minutos.
Agregue el vino y los mejillones; tape y cocine durante 5 minutos o hasta que los mejillones se abran. Deseche los proyectiles sin abrir.
Retire los mejillones de la sartén con una cuchara ranurada; enfríe.
Retire la carne de los mejillones; reserve. Descarta las conchas.
Agregue el queso, mitad y mitad, sal y pimienta negra a la sartén; reduzca el fuego y cocine durante 5 minutos o hasta que el queso se derrita. Agregue los mejillones y cocine durante 4 minutos o hasta que se calienten completamente.
Combine la mezcla de mejillones, espinacas y pasta, mezclando bien.