Pasta Agridulce

Pasta Agridulce
Necesita un plato principal de pescado? La pasta agridulce podría ser una receta espectacular para probar. Para 96 centavos por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 461 calorías, 21g de proteína, y 9g de grasa cada. Esta receta de Allrecipes tiene 4 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes salsa worcestershire, crema fresca, miel y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar la crema fresca, puede seguir este plato principal con el Pastel De Melocotón Y Crema Fresca como postre. Con una espátula puntuación de 89% este plato es increíble. Tratar Ensalada de Pasta Agridulce, Ensalada de Pasta Agridulce, y Ensalada de Pasta Asianl Agridulce para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta penne en agua hirviendo con sal hasta que esté al dente.
Ingredientes que necesitarás
CentavoCentavo
AguaAgua
2
Coloque la cebolla, el puerro y la zanahoria en una cacerola con el aceite de oliva y saltee durante unos minutos hasta que las cebollas se vuelvan translúcidas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ZanahoriaZanahoria
CebollaCebolla
PuerrosPuerros
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Coloque los tomates, la miel, la salsa de soja, la salsa inglesa y las cinco especias chinas en la cacerola y cocine a fuego medio durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Cinco Especias ChinasCinco Especias Chinas
Salsa De SojaSalsa De Soja
TomateTomate
MielMiel
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
Agregue el atún escurrido y cocine durante otros 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
AtúnAtún
5
Cuando esté listo para servir, sazone con sal, agregue unas cucharadas de crema fresca y vierta la salsa sobre el penne cocido.
Ingredientes que necesitarás
Crema FrescaCrema Fresca
Penne CocidoPenne Cocido
SalsaSalsa
SalSal
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud39
Revista