Pargo Rojo A La Parrilla Con Hierba De Limón, Receta De Chile

Pargo Rojo A La Parrilla Con Hierba De Limón, Receta De Chile
La receta Pargo Rojo a la Parrilla Con Hierba de Limón, La receta de Chile está lista en aproximadamente 37 minutos y es definitivamente un impresionante sin gluten, sin lácteos, y pescatariano opción para los amantes de la comida americana. Una porción contiene 30 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta sirve 30. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 6 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de chiles tailandeses, azúcar, pargo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Tratar Bounty del Océano de Vietnam: Pargo Rojo a la parrilla, hierba de limón, chile, Ceviche de Pargo Rojo, Camarones y Sandía, y Pargo con Costra de Cilantro, Limoncillo y Jengibre de Sip para recetas similares.

Instrucciones

1
Lave el pescado y seque con toallitas de papel. Para el pescado entero, haga cortes de 2-3 1/4 " en diagonal a través del cuerpo del pescado .Aplastar los tallos de la hierba de limón. Reserve alrededor de un tallo de 1" y corte finamente o triture en mortero y pestle.In en un tazón, combine el ajo, la salsa de pescado, el azúcar, el aceite, el chile, el limoncillo triturado en ambas formas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
Hierba LimónHierba Limón
PescadoPescado
AjoAjo
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AzucareraAzucarera
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
Mortero Y MorteroMortero Y Mortero
TazónTazón
2
Deje que el chile picado se infunda en la marinada durante unos 5 minutos, luego retire los chiles y reserve para usarlos más tarde.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pimienta De ChilePimienta De Chile
3
Vierta la marinada sobre el pescado. Para el pescado entero, coloque los tallos de limoncillo rotos en la cavidad corporal del pez. Esto le dará sabor extra a hierba de limón.
Ingredientes que necesitarás
Hierba LimónHierba Limón
PescadoPescado
MarinarMarinar
4
Dejar marinar durante unos 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
5
Coloque el pescado en la parrilla caliente. Cocine durante aproximadamente 2 minutos por cada lado para los filetes, 10 minutos por cada lado para el pescado entero, o hasta que se cocine a su gusto. El tiempo de cocción para el pargo entero también dependerá del tamaño de su pescado.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
PargoPargo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Retira el pescado de la parrilla y sazona con los chiles picados.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De ChilePimienta De Chile
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar Thrive Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.
Thrive Pinot Grigio
Thrive Pinot Grigio
DificultadDificil
Listo en37 min.
Porciones30
Puntuación de Salud8
Revista