Parfaits de Frambuesa y Ruibarbo

Parfaits de Frambuesa y Ruibarbo
Parfaits de frambuesa y ruibarbo sin gluten y vegetariano receta con 4 porciones. Para $4.16 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 385 calorías, 18g de proteína, y 8g de grasa. Es perfecto para Día de la Madre. No mucha gente hizo esta receta, y 9 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Es traído a usted por BettyCrocker.com. Si tienes yogur de vainilla con miel griega, canela molida, lima y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Parfaits de Frambuesa y Ruibarbo, Parfaits de Ruibarbo y Jengibre, y Parfaits de Jengibre de Ruibarbo.

Instrucciones

1
En una sartén de 8 pulgadas, derrita la mantequilla a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el ruibarbo; cocine unos 5 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablande.
Ingredientes que necesitarás
RuibarboRuibarbo
3
Retirar del fuego. Agregue las frambuesas, el néctar de agave, la vainilla, la canela y el jugo de lima. Dejar enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.
FrambuesasFrambuesas
Zumo De LimaZumo De Lima
CanelaCanela
VainillaVainilla
4
En cada una de las 4 tazas o vasos de parfait, saque 1 recipiente de yogur. Cubra cada uno con 1/2 taza de mezcla de frambuesa y ruibarbo y 1/4 taza de granola.
Ingredientes que necesitarás
FrambuesasFrambuesas
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
RuibarboRuibarbo
YogurYogur
5
Adorne cada una con rodajas de lima y hojas de menta.
Ingredientes que necesitarás
MentaMenta
Rodaja De LimaRodaja De Lima
6
Servir inmediatamente.

Equipo

DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista