Panqueques de Plátano con Mantequilla De Maní
Necesito un comida vegetariana por la mañana? Los panqueques de plátano con mantequilla de maní podrían ser una receta tremenda para probar. Una porción contiene 141 calorías, 5g de proteína, y 5g de grasa. Para 16 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 12. 138 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes leche, plátano, harina y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación bastante buena en spoonacular de 48%. Recetas similares incluyen Panqueques de Plátano con Mantequilla De Maní, Panqueques de Avena con Plátano y Mantequilla de Maní, y Panqueques de Mantequilla de Maní y Plátano.
Instrucciones
Precalienta una plancha a fuego medio.
Batir la harina, el polvo de hornear, el azúcar y la sal en un tazón.
Combine la leche, el plátano, la mantequilla de maní, el huevo, el aceite de canola y el extracto de vainilla en un recipiente aparte; vierta en la mezcla de harina y bata hasta que esté bien mezclado.
Vierta la masa en porciones de 1/4 de taza en una plancha caliente. Cocine hasta que se formen pequeñas burbujas de aire en la parte superior, de 2 a 5 minutos; voltee y continúe cocinando hasta que la parte inferior se dore, de 2 a 3 minutos. Repita con la masa restante. Mantenga calientes los panqueques terminados.