La receta de Pad Thai está lista en unos 45 minutos y es sin duda un gran sin gluten, sin lácteos, y pescatariano opción para los amantes de la comida asiática. Una porción contiene 358 calorías, 17g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.97 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra salsa de soja, agua, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite, puede seguir este plato principal con el Pan Vegano de Mango y Plátano como postre. Funciona bien como un plato principal bastante barato. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Zoodles de Pad Thai, Pad Tailandés vegetariano con Zoodles, y Pad Tailandés de Calabaza Espagueti con Pollo-Paleo.
Instrucciones
1
Coloque 6 tazas de agua en una sartén para saltear o wok; lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
2
Agregue los fideos; cocine durante 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
3
Escurrir y enjuagar con agua fría; escurrir bien.
Ingredientes que necesitarás
Agua
4
Coloque los fideos cocidos en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Pasta Cocida
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Agregue 1 cucharadita de aceite; mezcle bien. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
6
Combine 3/4 taza de agua, salsa de soja, salsa de pescado y azúcar morena; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar Morena
Salsa De Pescado
Salsa De Soja
Agua
7
Caliente 1 cucharadita de aceite en una sartén o wok a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
8
Agregue los huevos; saltee 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Huevo
9
Agregue los huevos a la mezcla de fideos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Huevo
10
Caliente 1 cucharadita de aceite en la sartén a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
11
Agregue el pollo y el ajo; saltee durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Ajo
12
Añadir a la mezcla de fideos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
13
Caliente 1 cucharada de aceite en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
14
Agregue los camarones, las cebollas y el pimentón; saltee durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimentón
Cebolla
Camarones
15
Agregue la mezcla de salsa de soja y la mezcla de fideos a la sartén; cocine 3 minutos o hasta que se caliente completamente.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Soja
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Equipo que necesitarás
Sartén
16
Retire del fuego; mezcle con los brotes y el cilantro.
Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores opciones para el tailandés. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Uno de los vinos que puedes probar es Fram Wines Chenin Blanc. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 32 dólares.