Ostras Malibú de Matthew
Las ostras Malibú de Matthew requieren aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Una porción contiene 169 calorías, 7g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para 57 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Esta receta de Foodnetwork tiene 24 fans. Dirígete a la tienda y compra parmesano, palitos de patata frita, vinagre de vino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una espátula puntuación de 40% este plato no es tan espectacular. Similar recetas Ostras Malibú de Matthew, Magdalenas Veganas Saludables de Especias de Zanahoria Bajas en Grasa de Matthew, y Puesta de Sol de Malibú.
Instrucciones
Precalienta una parrilla a fuego alto. Precalienta el horno a 500 grados F.
Pelar las ostras y guardarlas en el refrigerador o en hielo, manteniéndolas en la cáscara.
En un tazón pequeño, combine la mayonesa, el vinagre blanco, el parmesano, la sal y la pimienta negra recién molida, al gusto, la cayena y la pimienta blanca. Revuelva para combinar, y luego agregue los palitos de patata frita.
En una sartén pequeña, añadir el aceite de oliva y calentar a fuego medio-alto.
Agregue los pimientos y las cebollas rojas y saltee durante 3 minutos, luego agregue las espinacas y deje que se marchiten. Salpimentar al gusto.
Cubra cada ostra con la mezcla de espinacas, divida uniformemente y luego haga lo mismo con la mezcla de mayonesa. Cubra con el havarti y colóquelo en una bandeja para hornear forrada con una capa de sal gema. Ase en el horno hasta que el queso esté burbujeante y las ostras se calienten, de 5 a 6 minutos.
Dejar enfriar lo suficiente para manipular y luego servir de inmediato.