Orzo con Tomates, Queso Feta y Cebollas Verdes

Orzo con Tomates, Queso Feta y Cebollas Verdes
El Orzo con Tomates, Queso Feta y Cebollas verdes podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 477 calorías, 14g de proteína, y 26g de grasa. Para $2.67 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes a mano jugo de limón, queso feta, piñones y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Orzo Con Tomates, Queso Feta y Cebollas Verdes, Orzo con Queso Feta, Judías Verdes y Tomates, y Orzo con queso Feta, Tomates y Eneldo.

Instrucciones

1
Bate el vinagre, el jugo de limón y la miel en un tazón pequeño. Añadir poco a poco el aceite. Sazone la vinagreta con sal y pimienta. (Se puede hacer 2 días antes. Tapar y enfriar.)
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
VinagretaVinagreta
VinagreVinagre
MielMiel
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Ponga a hervir el caldo en una cacerola grande y pesada. Agregue el orzo, reduzca el fuego a medio, cubra parcialmente y hierva hasta que esté tierno pero firme para morder, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El MicroondasEspinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Drenar.
4
Transfiera a un tazón grande y ancho, mezclando con frecuencia hasta que se enfríe.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Mezcle los tomates, el queso feta, la albahaca y las cebollas verdes en el orzo.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
TomateTomate
AlbahacaAlbahaca
Queso FetaQueso Feta
Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El MicroondasEspinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas
6
Agregue la vinagreta; mezcle para cubrir. Sazonar con sal y pimienta. (Se puede hacer 2 horas antes.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VinagretaVinagreta
7
Dejar reposar a temperatura ambiente.)
8
Agregue los piñones; mezcle.
Ingredientes que necesitarás
PiñonesPiñones
9
Servir a temperatura ambiente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud27
Tipos de PlatoGuarniciones
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