Olla de Barro Mungo Gumbo

Name: Olla de Barro Mungo Gumbo
Prep time: 6 h 20 min
Cook time: 6 h 20 min
Total time: 6 h 20 min
Yield: 1
Cuisine: Cajún, Criolla
Ingredients: 2 opinión apio, picado; 3 mitades de pechuga de pollo , cocidas y cortadas al tamaño de un bocado; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo o caldo de pollo; 1 chile, picado o 1 cucharadita de copos de chile (opcional); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salvia fresca, finamente picada; 4 clavo ajo picado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas frijoles mungo, remojados durante la noche; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes congelados; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento dulce, mezclado o todo pimiento verde, picado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) salchicha ahumada (usé Kielbassa, pero cualquier sauge bien ahumado es bueno o un gran corvejón de jamón); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina blanca; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas ñames, pelados, cortados en trozos pequeños; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas calabacín, pelado, cortado en trozos pequeños

Crock Pot Mungo Gumbo podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $13.87 por porción, esta receta cubiertas 82% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1 porción con 3603 calorías, 188g de proteína, y 214g de grasa cada. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Recipezaar. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Una mezcla de aceite vegetal, mitades de pechuga de pollo, salchichas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar los guisantes, puede seguir este plato principal con el Postre de Fresa Fácil de Peasy como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 6 horas y 20 minutos. No a mucha gente le gustó este plato criollo. En general, esta receta gana un gran puntuación de espátulas de 82%. Tratar Sopa de Maíz con Olla de Barro, Gumbo de Olla de Barro, y Pastel de Durazno de Olla de barro + VIDEO para recetas similares.