Muslos de Pollo Romesco de Anacardo
Los muslos de pollo Romesco de Anacardo podrían ser solo el plato principal que está buscando. Para $1.52 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 tiene 461 calorías, 20g de proteína, y 40g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra jugo de limón, salsa picante como tabasco, anacardos asados y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Esta receta es típica de la cocina europea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Cebollas Verdes a la Parrilla y Espárragos con Romesco (Calçots y Esparragos con Romesco), Pollo con Salsa Romesco-La Revelación de Toda la Comida, y Chuletas de Pollo con Romesco y Cracklin Serrano para recetas similares.
Instrucciones
Calentar una parrilla a media (350 a 450). Mezcle pimientos, anacardos, vinagre, jugo de limón, salsa picante y sal en una licuadora. Con el motor en marcha, agregue 1/3 taza de aceite en un chorro constante a través de la abertura de la tapa hasta que la salsa esté suave y de color más claro. Reservar la mitad de la salsa.
Ponga el pollo en un tazón y rocíe con el aceite restante.
Coloque la piel de pollo hacia abajo sobre la rejilla de cocción y cepille con un poco de salsa romesco restante. Parrilla, convirtiendo a menudo y cepillado cada vez con más salsa, hasta que el pollo esté bien dorado y bien cocido, unos 20 minutos.
Servir sobre cuscús con salsa reservada al lado.