Muslos de Miel y Especias
Las baquetas con especias de miel pueden ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta rinde 4 porciones con 314 calorías, 14g de proteína, y 7g de grasa cada uno. Para $1.34 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Allrecipes. 50 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Si tienes pimienta, romero, ketchup de tomate heinz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 27%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Muslos de Teriyaki con Miel, Muslos de Teriyaki con Miel, y Muslos de Teriyaki con Miel.
Instrucciones
Precaliente la barbacoa a fuego medio-alto y engrase ligeramente la parrilla. Revuelva la salsa de tomate con miel, ralladura de naranja, jugo de naranja, salsa inglesa, romero, ajo, comino y pimienta. Divide por la mitad. Mezcle la mitad con las baquetas y deje marinar durante 30 minutos. Reserve la mezcla de salsa restante.
Deseche la marinada y cocine el pollo a la parrilla, volteándolo ocasionalmente, durante 15 minutos.
Unte todo el pollo con la salsa reservada y cocine a la parrilla durante 5 minutos o hasta que ya no esté rosado cerca del hueso.