Minestrone para derramar los frijoles

Minestrone para derramar los frijoles
La receta Minestrone Spill-the-Beans podría satisfacer tu antojo mediterráneo en aproximadamente 40 minutos . Por $1.09 por porción , esta receta cubre el 21% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Este entremes tiene 225 calorías , 11 g de proteína y 5 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 personas. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Te lo ofrece Taste of Home. Si tienes garbanzos, frijoles, cáscaras de pasta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. En general, esta receta obtiene una puntuación sorprendente del 83% . Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Minestrone con frijoles blancos y salchicha italiana , Minestrone abundante con cebada, salvia y frijoles yMinestrone con tomates secados al sol y frijoles blancos .

Instrucciones

1
En una cacerola grande, saltee la cebolla en aceite hasta que esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
5 Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos Del Tamaño De Un Bocado5 Muslos De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Trozos Del Tamaño De Un Bocado
2
Agrega el ajo; cocine 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Goya®Ajo Goya®
3
Agrega el caldo, los frijoles, los tomates, la col rizada, el agua, la pasta, el condimento italiano y las hojuelas de pimienta. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 10 a 15 minutos o hasta que la pasta esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Queso Romano Rallado1 Cucharadita De Queso Romano Rallado
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
Arroz De Grano Extra Largo CANILLA®Arroz De Grano Extra Largo CANILLA®
Col RizadaCol Rizada
4
Espolvorea cada porción con queso.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada

Vino recomendado: Cava, Rosa Brillante

El vino espumoso y el rosado espumoso son mis mejores opciones para los antipasti. Si sirve una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El Weinert Cavas de Weinert con una valoración de 4,7 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 26 dólares la botella.
Weinert Cavas de Weinert
Weinert Cavas de Weinert
Un tono rubí profundo con destellos violáceos emerge de su estructura estable y vigorosa. Su riqueza tánica garantiza su longevidad, pero predomina la discreta fruta madura. Un vino equilibrado y con cuerpo que recuerda a fragancias de roble en un final largo. Una mezcla de Cabernet Sauvignon, Malbec y Merlot.
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud51
Revista