Mil y Una Noches

Name: Mil y Una Noches
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 pimiento; 3 (invierno) aceite de cocina a alta temperatura; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal sazonada McCormick® Season-All®; 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) muslos (o patas); 3 dientes de ajo; 1 jengibre fresco del tamaño del pulgar; 1 pizca buena canela molida; 1 1 libra de calabacín, cilantro molido (ketoembar); 1 (puede ser o desnatar) comino molido (djinten); 1 jalapeño (o chile); 2 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 2 pimientos puntiagudos dulces; 3 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 2 (invierno) salsa de chile dulce; 2 cebollas dulces; 2 (invierno) salsa de soja dulce

Mil y una noches podrían ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 678 calorías, 40g de proteína, y 34g de grasa por porción. Para $2.77 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 3. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. 9 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de canela molida, salsa de chile, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la canela molida, puede seguir este plato principal con el Torceduras de Canela como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es genial. Tratar Higos para 1001 Noches, Una Comida Rápida de Pollo y Arroz para las Noches Ajetreadas!, y Cazuela de sándwich de Jamón y queso: Una cena fácil para noches ajetreadas para recetas similares.

Instrucciones

Sazone el pollo con sal y pimienta. Picar los pimientos y las cebollas en trozos grandes. Pelar el jengibre y rallarlo junto con el ajo.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pollo Entero

Pimienta

Ajo

Jengibre

Cebolla

Mezclar las especias.

Ingredientes que necesitarás

Especia

Caliente 2 cucharadas de aceite y dore el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Aceite De Cocina

Retíralo de la sartén y mantenlo caliente debajo de un poco de papel de aluminio.

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Sartén

Calentar el aceite restante y añadir las verduras, el ajo y el jengibre. Sazone todo con un poco de pimienta y sal y saltéelo durante unos minutos.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Ajo

Jengibre

Pimienta

Sal

Aceite De Cocina

Agregue la mezcla de especias, coloque la tapa y déjela cocer durante 15 a 20 minutos a fuego lento mientras revuelve de vez en cuando.Ponga 2 tazas de cuscús en un tazón y vierta caldo de pollo o verduras caliente (hirviendo) hasta que tenga al menos 1/2 pulgada (pero no más de una pulgada) de líquido encima del cuscús. Cubra el recipiente con papel de plástico y déjelo reposar.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Verduras

Mezcla De Condimentos

Cuscús

Pollo Entero

Envolver

Equipo que necesitarás

Envoltura De Plástico

Tazón

Agregue el mirin, la salsa de soja y el chile a las verduras y sazone con sal al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Chile

Vegetal

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

Sal

Coloque el pollo allí y ponga algunas de las verduras encima del pollo también.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Pollo Entero

Agrega el maíz, vuelve a poner la tapa y dale otros 10 minutos a fuego lento. Hasta que el pollo esté bien hecho.Revuelva el cuscús, agregue una cucharada de aceite o mantequilla y también agregue algunas hierbas frescas y jugo de limón.

Ingredientes que necesitarás

Hierbas Aromáticas Frescas