Mi Quiche de Brócoli

Name: Mi Quiche de Brócoli
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento morrón, picado, cualquier color funcionará; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible brócoli fresco, cortado en trozos pequeños, corta en dados los tallos pelados; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aceite de oliva o aceite de canola; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible batidores de huevos sustituto de huevo, sustituto de huevo; 1 1 libra de calabacín, 1 taza de pechuga de pavo cocida y desmenuzada (6 onzas); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso cheddar bajo en grasa, rallado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones, picados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano, rallado; 1 corteza de pastel preparada; 8 camarones y venas Pepperoncini, para decorar; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada

Mi Quiche de Brócoli

La receta de Mi Quiche de Brócoli podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 50 minutos. Una porción contiene 166 calorías, 8g de proteína, y 9g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 85 centavos por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. No a mucha gente le gustó esta comida de la mañana. Si tienes a mano pimiento morrón, queso cheddar, sal y pimienta, y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Tratar Quiche de Brócoli, Quiche de Brócoli, y Quiche de Brócoli para recetas similares.