Marinado de Cordero con Chile y Miel a la barbacoa de Mike

Name: Marinado de Cordero con Chile y Miel a la barbacoa de Mike
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, Pasta de chile asiático; 2 (puede ser o desnatar) Cebolla blanca, picada; 2 clavo ajo picado; 1 1 libra de calabacín, cúrcuma molida; 2 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 (invierno) 1 chalota, rallada o picada; 1 1 libra de calabacín, ralladura de limón; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mostaza de grano grueso

Nunca puede tener demasiadas recetas estadounidenses, así que pruebe el chile Bbq de Mike y el Adobo de Cordero con Miel. Esta receta sirve 4 porciones con 45 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa cada. Para 37 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 20 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes miel, curry en polvo, ralladura de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Funciona mejor como adobo, y se hace en torno a 5 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 25%. Tratar El MEJOR Adobo de Pollo a la Barbacoa, Chuleta de Cordero o Adobo de Filete de Cordero, y Fritura o Adobo de cordero para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón de vidrio, mezcle el ajo, la mostaza, la ralladura de limón, el jugo de limón, la miel, el curry en polvo, la pasta de chile y la cúrcuma. Frotar en cualquier corte de cordero y marinar durante al menos 3 horas antes de cocinar como se desee.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Curry