Manojos de Judías Verdes

Name: Manojos de Judías Verdes
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) estragón seco, triturado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías verdes frescas; 1 diente de ajo picado; 0 (puede ser o desnatar) pimienta molida en trozos grandes; 4 (puede ser o desnatar) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 calabaza amarilla de verano (1-1 / 2 pulgadas de diámetro)

Green Bean Bundles es un cavernícola, sin gluten, primitivo y entero 30 guarnición. Esta receta sirve para 8. Para 47 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 2g de grasa, y un total de 44 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y recoge sal, pimienta molida gruesa, frijoles y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 65%. Esta puntuación es sólida. Tratar Manojos de Judías Verdes, Manojos de Judías Verdes, y Manojos de Judías Verdes para recetas similares.

Instrucciones

Corte el extremo del tallo de los frijoles y colóquelo en ocho manojos. Corta la calabaza en rodajas de 1/2 pulgada. rebanadas; rebanadas de calabaza huecas a 1-4 pulg. de aristas.

Ingredientes que necesitarás

Cuchillo De Cocina

Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir

Coloca los frijoles a través de aros de calabaza.

Ingredientes que necesitarás

Cuchillo De Cocina

Vinagre De Manzana O Salsa Picante, Para Servir

Coloca los manojos de frijoles en una canasta de vapor.

Equipo que necesitarás

Cesta De Vapor

Coloque en una cacerola de más de 1 pulgada. de agua; llevar a ebullición. Cubra y cocine al vapor durante 8-10 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas. Mientras tanto, en una sartén antiadherente pequeña, saltee el ajo y el estragón en aceite durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados