Manicotti de pollo y espinacas podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $2.31 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 459 calorías, 36g de proteína, y 17g de grasa. Si tienes espinacas, pollo, nuez moscada molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para agotar las claras de huevo, puede seguir este plato principal con el Pudín de Plátano como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar Manicotti de Espinacas y Pollo, Manicotti de Pollo con Espinacas, y Manicotti de Pollo, Queso y Espinacas para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 37
Equipo que necesitarás
Horno
2
Para preparar el relleno, caliente el aceite en una sartén mediana antiadherente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Agregue la cebolla; saltee durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
4
Agregue el ajo; saltee 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
5
Combine la mezcla de cebolla, el pollo y los siguientes 7 ingredientes (pollo a través de espinacas) en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Espinacas
Cebolla
Equipo que necesitarás
Tazón
6
Para preparar la salsa, combine el caldo de pollo y los siguientes 4 ingredientes (caldo a través de pimiento rojo molido) en una cacerola mediana; lleve a ebullición. Vierta ligeramente la harina en una taza medidora seca; nivélela con un cuchillo.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Cayena Molida
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
Harina Para Todo Uso
Salsa
Equipo que necesitarás
Taza Medidora
Sartén Para Salsa
Cuchillo
7
Coloque la harina en un tazón pequeño; agregue gradualmente la leche, revolviendo con un batidor hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
Leche
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
8
Añadir a la sartén; llevar a ebullición. Cocine durante 2 minutos o hasta que espese, revolviendo constantemente con un batidor. Mezcle 1 taza de salsa en la mezcla de pollo en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Salsa
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
Sartén
9
Agregue 1/2 taza de queso a la salsa en la sartén, revolviendo bien hasta que la mezcla esté suave.
Ingredientes que necesitarás
Queso
Salsa
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Vierta la mezcla de pollo en los manicotti cocidos (aproximadamente 1/3 de taza por manicotti). Coloque los manicotti rellenos en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Manicotti
Spray Para Cocinar
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
11
Vierta la salsa de queso sobre los manicotti.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Queso
Manicotti
12
Hornee a 375 por 45 minutos o hasta que estén doradas y burbujeantes.