Mangos de Ternera Estofados con Frijoles Romanos

Name: Mangos de Ternera Estofados con Frijoles Romanos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cada zanahoria picada, puerros, hinojo y raíz de apio pelada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 5 hojas de laurel secas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco seco; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo desnatado con grasa; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jengibre fresco picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salvia fresca picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de tomillo frescas; 2 (invierno) aderezo de limón y pimienta; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Uvas tostadas; 1 1 libra de calabacín, pimienta recién molida; 2 (invierno) sal kosher; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cada cáscara de naranja rallada y de limón; 3 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas picadas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles romanos, enjuagados y cortados en trozos de 1 pulgada; 3 (invierno) Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 6 mangos de ternera (4 1/2 a 5 lb. total), cortado en grasa, enjuagado y seco con palmaditas

Mangos de Ternera estofados con Frijoles Romanos es un sin gluten y primitivo plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 48g de proteína, 18g de grasa y un total de 539 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 8 8.83 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Una mezcla de salvia, sal kosher, vinagre de sidra y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para agotar las uvas, puede seguir este plato principal con el Uvas Blancas y Granizado de Champán como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 36%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Mangos de Ternera Estofados, Mangos de Ternera Estofados con Vino, y Osso Bucco: Mangos de Ternera Estofados para recetas similares.

Instrucciones

Espolvoree los mangos con sal kosher.

Ingredientes que necesitarás

Sal Kosher

Vierta el aceite de oliva en una sartén a prueba de horno de 6 a 8 cuartos o en una sartén para asar de 13 por 16 pulgadas a fuego medio - alto. Cuando esté caliente, agregue los mangos en una sola capa (trabaje en lotes si es necesario). Cocine, volteándolo hasta que esté ricamente dorado por dos lados, de 10 a 12 minutos en total; transfiera a un plato.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Agregue el vino y el vinagre y lleve a ebullición; cocine hasta que el líquido casi se evapore, revolviendo para aflojar las partes doradas, de 5 a 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre

Vino

Agregue verduras, jengibre, 3 cucharadas de tomillo, hojas de laurel, pimienta, pasta de tomate, ajo, cáscaras de naranja y limón, caldo y mangos. Cubra la sartén (con papel de aluminio si usa una sartén para asar).

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Tomate