Los muffins de avena con Pasas, Dátiles y Nueces podrían ser el desayuno que buscas. Para 37 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 226 calorías, 4g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve 12. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Esta receta de Simply Recipes requiere extracto de vainilla, dátiles, canela y bicarbonato de sodio. 482 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un ovo lacto vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 0%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Recetas similares incluyen Galletas de avena con Pasas, Dátiles y Nueces, Magdalenas de avena con pasas de uva de Jeanne: estas magdalenas están llenas de pasas de uva, avena y nueces, sabrosas y saludables, y Pastel De Puré De Manzana Con Especias Con Nueces Negras, Pasas De Ron Y Dátiles.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 400 ° F y engrase un molde para muffins de doce ranuras o alinee las ranuras con tazas de papel para hornear.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Muffins
Horno
2
Mezcle los copos de avena, la harina, el azúcar morena, la sal, el bicarbonato de sodio, el polvo de hornear, la canela, las nueces, los dátiles y las pasas de uva. En un tazón aparte, mezcle el suero de leche, el huevo, el extracto de vainilla y la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
Extracto De Vainilla
Bicarbonato De Sodio
Azúcar Morena
Copos De Avena
Suero De Mantequilla
Canela
Pasas
Nuez
Mantequilla
Fechas
Harina Para Todo Uso
Sal
Huevo
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Vierta los ingredientes húmedos en la mezcla seca y mezcle. Asegúrate de no revolver demasiado, ya que eso hará que los muffins desarrollen demasiados enlaces de gluten. Debe ser espesa y lúgubre. Unos 10 segundos de agitación deberían bastar; lo suficiente para juntar apenas los ingredientes.
4
Coloque la cuchara en la bandeja para muffins preparada y hornee a 204° durante 20 minutos o hasta que un palillo salga limpio. Enfríe en la bandeja durante uno o dos minutos antes de transferirla a una rejilla para que se enfríe completamente.