Lubina Rayada en Papillote

Name: Lubina Rayada en Papillote
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tiras de pimiento rojo; 0 (puede ser o desnatar) pimienta negra recién molida, dividida; 2 (invierno) queso feta desmenuzado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) perejil fresco picado; 4 (puede ser o desnatar) zumo de limón fresco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 2 (puede ser o desnatar) orégano fresco picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla roja en rodajas; 1 (puede ser o desnatar) sal, dividida; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de lubina rayada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomate amarillo cortado en cubitos; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tiras de calabacín

La lubina rayada en Papillote podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten, original y pescatariana sirve 4 y cuesta $4.08 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 32g de proteína, 9g de grasa y un total de 230 calorías. Si tiene jugo de limón, perejil, tomate y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Con una espátula puntuación de 76% este plato es bastante bueno. Similar recetas Lubina Rayada Salvaje en Papillote, Papillote de Lubina Rayada con Hierbas y Alioli Rápido, y Lubina en Papillote.

Instrucciones

Precaliente el horno a 50

Equipo que necesitarás

Horno

Combine los primeros 7 ingredientes, 1/4 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta negra en un tazón pequeño. Mezcle suavemente.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Corte 4 (24 pulgadas) de papel pergamino. Dobla cada uno por la mitad; abre cada uno.

Equipo que necesitarás

Papel Para Hornear

Coloque 1 filete cerca del doblez en cada uno.

Espolvoree los filetes con 1/4 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta. Cubra cada uno de manera uniforme con mezcla de verduras, queso feta y jugo de limón.

Ingredientes que necesitarás

Queso Feta