Lomo de Cerdo Asado con Salsa de Champiñones

Lomo de Cerdo Asado con Salsa de Champiñones
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el Lomo de cerdo asado con salsa de Champiñones. Esta receta sirve 8 porciones con 106 calorías, 13g de proteína, y 5g de grasa cada. Para 77 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene cebolla, sal y pimienta, lomos de cerdo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Tratar Chuletas De Lomo De Cerdo Con Salsa De Champiñones Y Cebolla, Lomo de Cerdo Asado con Crema de Sidra y Salsa de Champiñones, y Lomo de Cerdo de estilo Rústico con Salsa para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 400 grados F. Cubre una bandeja para hornear con borde con papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Espolvoree la carne de cerdo uniformemente con sal y pimienta. En una sartén grande antiadherente, caliente 1 cucharada de aceite a fuego medio-alto. Cocine 1 lomo hasta que se dore, de 2 a 3 minutos de cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CerdoCerdo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retire el lomo y colóquelo en la bandeja para hornear preparada y repita con el lomo restante.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Coloque la bandeja para hornear en el horno y hornee los lomos hasta que se alcance el grado de cocción deseado, aproximadamente 10 minutos.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
5
Agregue la 1 cucharada restante de aceite a la sartén y caliente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue las cebollas y los champiñones y cocine, revolviendo constantemente, hasta que las verduras estén tiernas, de 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SetaSeta
CebollaCebolla
7
En un tazón pequeño, combine la mezcla de salsa y 1 1/2 tazas de agua fría, revolviendo hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Agregue a la mezcla de cebolla y cocine, revolviendo constantemente, hasta que la salsa se espese, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
CebollaCebolla
9
Cortar en rodajas el cerdo y servir con la salsa de cebolla y champiñones.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
SalsaSalsa
CebollaCebolla
CerdoCerdo
10
Sirva con el puré de papas, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
11
Decorar con romero fresco.
Ingredientes que necesitarás
Romero FrescoRomero Fresco
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones8
Puntuación de Salud6
Revista