Lasaña de Espinacas y Mantequilla

Name: Lasaña de Espinacas y Mantequilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) 4 tapas de champiñones portobello, limpias y cortadas en rodajas muy finas; 0 (puede ser o desnatar) 4 tapas de champiñones portobello, limpias y cortadas en rodajas muy finas; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada calabaza de mantequilla pelada en cubos (1/2 pulgada); 12 fideos de lasaña cocidos; 57 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/4 taza de queso crema sin grasa de elección saludable estilo bloque o cualquier queso crema sin grasa; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco seco; 3 (invierno) harina para todo uso; 3 dientes de ajo picados; 0 (puede ser o desnatar) nuez moscada molida; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas puerro picado (aproximadamente 4); 591 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche descremada al 1%; 2 (puede ser o desnatar) paquete de sazon con cilantro y achiote; 142 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/4 tazas de Queso de elección saludable para Amantes del Ajo o queso mozzarella parcialmente descremado rallado; 85 Nueces del tipo que quieras (picadas) 3/4 taza de queso provolone afilado rallado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salvia fresca picada o 1 cucharadita de salvia frotada seca; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de espinacas picadas congeladas, descongeladas, escurridas y exprimidas secas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nuez moscada molida o recién rallada

La lasaña de espinacas y mantequilla podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 388 calorías, 18g de proteína, y 12g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.69 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra nuez moscada molida, pimienta, queso mozzarella parcialmente descremado y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Es un asequible receta para los amantes de la comida mediterránea. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 69%. Recetas similares incluyen Lasaña de Espinacas y Mantequilla, Lasaña de Espinacas y Calabaza, y Lasaña de Calabaza y Espinacas.

Instrucciones

Precalienta el horno a 40

Equipo que necesitarás

Horno

Para preparar el relleno de verduras, caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el puerro, la salvia y el ajo; saltee durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Puerros

Salvia

Agregue la calabaza, el vino y el agua; tape y cocine durante 20 minutos o hasta que la calabaza esté tierna, revolviendo ocasionalmente. Agregue 1/4 de cucharadita de pimienta y espinacas.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Pimienta

Squash

Agua

Vino

Para preparar la salsa, coloque la harina en una cacerola grande y agregue gradualmente la leche, revolviendo con un batidor hasta que se mezcle.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Salsa

Leche

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Batir

Coloque a fuego medio y cocine hasta que espese (unos 10 minutos), revolviendo constantemente.

Retire del fuego; agregue el queso crema, la nuez moscada y 1/8 de cucharadita de pimienta, revolviendo con un batidor.

Ingredientes que necesitarás

Queso Crema

Nuez Moscada

Pimienta

Equipo que necesitarás

Batir

Combine los trozos de queso y el queso provolone; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Provolone

Queso

Unte 1/2 taza de salsa en el fondo de un plato para hornear de 13 x 9 pulgadas cubierto con aerosol para cocinar. Coloque 3 fideos sobre la salsa; cubra con 2 tazas de relleno de verduras, 1/2 taza de mezcla de queso y 1/2 taza de salsa. Repita las capas, terminando con fideos.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Vegetal

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Queso

Salsa

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Esparce el resto de la salsa sobre los fideos. Tapar y hornear a 400 por 30 minutos. Destapa y espolvorea con 1/2 taza de mezcla de queso, y hornea otros 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Queso

Salsa

Equipo que necesitarás

Horno

Dejar reposar 10 minutos antes de servir.

Decorar con ramitas de salvia, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Salvia