Jugo de seis verduras
El jugo de seis verduras es una receta paleolítica, lacto ovo vegetariana sin gluten, sin lácteos y con 8 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor de 3 g de proteína, 1 g de grasa y un total de 57 calorías. Por 93 centavos por porción, esta receta cubre el 12% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 370 personas han probado y les ha gustado esta receta. Esta receta de Taste of Home requiere agua, tomates, sal y jugo de limón. Funciona mejor como bebida y se prepara en aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 88%. Esta puntuación es impresionante. Recetas similares incluyen jugo de vegetales, jugo de seis vegetales y jugo de tomate y vegetales.
Instrucciones
En una olla, combine los primeros ocho ingredientes.
Retire los tallos y las semillas, si lo desea, de los chiles serranos; agregue a la mezcla de tomate. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Fresco.
Presione la mezcla a través de un molino de alimentos o un colador fino. Refrigere o congele. Agite o revuelva bien el jugo antes de servir.