Las judías verdes eneldas puestas pueden ser solo la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 31 calorías, 2g de proteína, y 0g de grasa cada. Para 43 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes ajo, granos de pimienta, eneldo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y entero 30 dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Tratar Dilled Judías Verdes, Dilled Judías Verdes, y Dilled Judías Verdes para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque un frasco de conservas esterilizado caliente a un lado y deslice la mitad de las judías verdes. Levanta el frasco y agrega 2 ramitas de eneldo, una cucharadita de semillas de apio, 2 dientes de ajo, 1 chile seco y 1/8 cucharadita de granos de pimienta. Repite con el otro frasco.
Ingredientes que necesitarás
Chile Seco
Dientes De Ajo Enteros
Semillas De Apio
Judías Verdes
Granos De Pimienta
Eneldo
Equipo que necesitarás
Tarro De Cristal
2
Llevar el vinagre, el agua y la sal para escabechar a ebullición completa en una cacerola mediana a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre
Agua
Sal
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
3
Vierta el líquido caliente en los dos frascos, dividiéndolo uniformemente. Limpie cualquier derrame de los labios de los frascos. Enrosque las tapas y los anillos y déjelos enfriar completamente a temperatura ambiente.
4
Deje reposar las judías verdes en escabeche durante al menos 4 semanas antes de servirlas.