Judías verdes con Bacon
La receta de Judías verdes con tocino se puede hacer en unos 25 minutos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 5g de grasa y un total de 88 calorías. Para 63 centavos por porción, se obtiene un plato de acompañamiento que sirve a 4. 917 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes judías verdes, pimiento morrón, tocino y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 enteros dieta. Es traído a usted Simplemente por Recetas. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular mejorable de 0%. Tratar Judías Verdes Con Bacon, Judías verdes con Bacon, y Judías verdes con Bacon para recetas similares.
Instrucciones
Calienta una olla de agua con sal hasta que hierva (1 Cucharada de sal por 2 cuartos de agua).
Agregue las judías verdes y hierva durante 4-5 minutos, hasta que estén lo suficientemente tiernas para comerlas (es posible que tenga que cocinar más tiempo dependiendo de las judías verdes en particular que tenga).
Cocine el tocino: Mientras el agua se calienta para hervir los frijoles, cocine lentamente el tocino hasta que esté crujiente en una sartén grande a fuego medio-bajo.
Usa una cuchara ranurada o un tenedor para quitar el tocino de la sartén. Coloca el tocino en toallas de papel para empapar el exceso de grasa.
Debes tener aproximadamente una cucharada de grasa en la sartén.
Vierta la grasa más allá de 1 cucharada. (No vierta la grasa por el desagüe o se detendrá por el desagüe. Si le queda mucha menos grasa que una cucharada en la sartén, agregue un poco de aceite de oliva o mantequilla a la sartén.
Saltee las judías verdes en la grasa de tocino: Una vez que las judías verdes estén cocidas, saltéelas a fuego medio-alto durante 1-2 minutos en la grasa de tocino.
Corte en cuadritos el tocino y agregue a la sartén y saltee otro minuto.
Ponga los frijoles y el tocino en un tazón grande para servir y espolvoree generosamente con pimienta negra recién molida. Mezcle con jugo de limón o vinagre y sirva de inmediato.