Jamón Glaseado de Mango
El jamón glaseado de mango podría ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 30 y cuesta 38 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 17g de grasa y un total de 250 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 30 minutos. Si tienes a mano cebolla, cilantro, mostaza con miel de poupon gris y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Camarones glaseados Con Ron Y Mango, Jamón Glaseado de Mango a la Parrilla, y Jamón Glaseado de Albaricoque y Mango para recetas similares.
Instrucciones
Cocine y revuelva la cebolla en aceite en una cacerola mediana de 2 a 3 minutos. o hasta que estén tiernos. Agregue el azúcar morena; cocine 1 minuto., revolviendo de vez en cuando.
Agregue el mango y la mostaza; revuelva hasta que estén bien mezclados. Cocine hasta que se caliente, revolviendo de vez en cuando.
Retirar del fuego; enfriar ligeramente. Agregue el cilantro.
Puntee el jamón haciendo cortes poco profundos en la superficie; inserte clavos en las esquinas de las partituras.
Coloque el jamón en una sartén para asar.
Agrega 3 Cucharadas. agua a la sartén.
Hornee como se indica en el paquete de jamón, untándolo con 1/2 taza del glaseado durante los últimos 20 minutos. del tiempo de cocción.
Cocine el glaseado restante en una cacerola a fuego medio, diluyendo el glaseado a la consistencia deseada con agua.
Servir como salsa con el jamón en rodajas.