Huevos Rancheros con Puré de Frijoles Negros

Huevos Rancheros con Puré de Frijoles Negros
Ya está lista la receta de Huevos Rancheros con Puré de Frijoles Negros en unos 50 minutos y es sin duda un gran vegetariano opción para los amantes de la comida mexicana. Esta comida de mañana tiene 620 calorías, 31g de proteína, y 31g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.86 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra cebolla, jalapeño, crema y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta partitura es sólida. Tratar Huevos Rancheros de Frijol Negro, Huevos Rancheros Con Salsa De Frijoles Negros Chipotle Y Salsa De Aguacate, y Huevos Rancheros de Maíz Caramelizado y Frijoles Negros con Salsa de Calabacín Asado para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Para la Salsa: En un tazón pequeño mezcle los tomates, la cebolla, el jalapeño, el ajo, el jugo, el aceite de oliva, la salsa picante y el cilantro. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Salsa PicanteSalsa Picante
Aceite De OlivaAceite De Oliva
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
Chile JalapeñoChile Jalapeño
TomateTomate
AjoAjo
JugoJugo
CebollaCebolla
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Para el Puré de Frijoles Negros: En una procesadora de alimentos, mezcle todos los ingredientes hasta que estén suaves.
4
Para montar: Apila las tortillas en una tabla de cortar. Usando la parte inferior del ramekin como guía, corta 8 círculos de las tortillas.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
RamequinaRamequina
5
Extienda el puré de frijoles uniformemente en 1 lado de cada ronda de tortilla.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
ExtenderExtender
6
Coloque una ronda en cada ramekin, con el lado del frijol hacia arriba. Agrieta 2 huevos en cada uno de los 4 ramekins, seguido de 1/4 de taza de salsa y 1 cucharada de queso cheddar y jack. Cubra con otra tortilla redonda, con el lado de los frijoles hacia abajo. No atasque los platos con demasiada cantidad. Los huevos se expandirán durante la cocción y se desbordarán.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Queso CheddarQueso Cheddar
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
HuevoHuevo
MermeladaMermelada
Equipo que necesitarás
RamequinaRamequina
7
Cepille la parte superior de cada tortilla con mantequilla y hornee en una bandeja de hojas durante 35 minutos. Cubra con el queso restante durante los últimos 10 minutos de cocción. El queso debe estar derretido y dorado por encima. Para servir, cubra con crema agria y salsa.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
MantequillaMantequilla
QuesoQueso
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
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