Horneado de albóndigas y zanahorias con crujientes migas de queso feta

Horneado de albóndigas y zanahorias con crujientes migas de queso feta
Hornear albóndigas y zanahorias con crujientes migas de queso feta podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Una porción contiene 866 calorías, 40g de proteína, y 33g de grasa. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 2 2.97 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 6 dirían que dio en el clavo. Es traído a usted por BBC Good Food. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Si tienes perejil en paquete, si es muy grande, azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 83%. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Horneado de Brócoli y Zanahoria con Tapa Crujiente, Rellenos de Albóndigas de Cebolla Picantes, y ¿Cena Esta Noche? Bocadillos de Albóndigas Picantes.

Instrucciones

1
Calentar el horno a ventilador de 220C / 200C / gas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Mezcle la carne de cerdo, 50 g de pan rallado, comino, huevo y la mitad del comino con 2 cucharaditas de sal y mucha pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De AlcaraveaSemillas De Alcaravea
Migas De PanMigas De Pan
PimientaPimienta
CominoComino
CerdoCerdo
SalSal
HuevoHuevo
3
Enrolle en unas 30 albóndigas y colóquelas en una lata antiadherente grande para asar.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
RolloRollo
4
Pon las zanahorias en otra lata para asar. Dividir el aceite entre los dos, y mezcle suavemente para cubrir. Ase durante 30-40 minutos, agitando las latas a la mitad (e intercambiándolas entre los estantes si es necesario), hasta que estén doradas y cocidas completamente.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
Aceite De CocinaAceite De Cocina
5
Mientras tanto, freír la cebolla, el jengibre y el comino restante en una gota de aceite durante unos minutos en una sartén grande, revolviendo constantemente. Agregue la passata, los tomates picados, el azúcar y un poco de condimento, luego cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
TomateTomate
PassataPassata
JengibreJengibre
CominoComino
CebollaCebolla
AzucareraAzucarera
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Divida las albóndigas y las zanahorias entre los platos para hornear o las latas y coloque una cuchara sobre la salsa de tomate.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
AlbóndigasAlbóndigas
ZanahoriaZanahoria
7
Mezcle el pan rallado restante con el queso feta, el perejil y un poco de condimento. Reserve cualquier porción para congelarla ahora y espolvoree migas de queso feta sobre cualquier porción para cocinarla inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
CondimentoCondimento
PerejilPerejil
Queso FetaQueso Feta
8
Para comer ahora, reduzca el horno a ventilador de 200C/180C / gas 6 y hornee durante 20 minutos hasta que las migas estén doradas y todo esté bien caliente. O siga los consejos para congelar a continuación, luego descongele las porciones, termine de ensamblarlas y hornee a 180C/160C ventilador/gas 4 durante 30-50 minutos hasta que todo esté bien caliente y burbujee el tiempo de cocción dependerá un poco del tamaño de la porción que esté horneando.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud43
Revista