Hamburguesas de Pavo con Comino

Hamburguesas de Pavo con Comino
Las hamburguesas de pavo con comino pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.69 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 5g de grasa y un total de 296 calorías. Si tienes salsa de soja, ajo, huevo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Esta receta es del agrado de 183 amantes de la comida y cocineros. Esta receta es típica de la cocina americana. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Con una espátula puntuación de 81%, este plato es increíble. Similar recetas Hamburguesas de Pavo y Calabacín con Cebolla Verde y Comino, Jugosas Hamburguesas de Pavo Con Puré de Aguacate y Comino y Brotes, y Hamburguesas de Cordero con Comino de Xi'an.

Instrucciones

1
Mezcle el huevo, los chiles jalapeños y el ajo en un tazón grande hasta que el huevo esté bien mezclado.
Ingredientes que necesitarás
Chile JalapeñoChile Jalapeño
AjoAjo
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
2
Agregue la salsa de soja, la salsa inglesa, el comino, la mostaza, el pimentón, el chile en polvo, la sal, el pan rallado y el pavo; mezcle bien y forme 6 empanadas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Migas De PanMigas De Pan
Chile En PolvoChile En Polvo
Salsa De SojaSalsa De Soja
MostazaMostaza
PimentónPimentón
Pavo EnteroPavo Entero
CominoComino
SalSal
3
Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrase ligeramente la rejilla.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Cocine las hamburguesas de pavo en la parrilla precalentada hasta que ya no estén rosadas en el centro y los jugos salgan claros, aproximadamente 4 minutos por lado. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe leer al menos 165 grados F (74 grados C).
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De PavoHamburguesas De Pavo
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
5
Servir en los bollos de hamburguesa tostados.
Ingredientes que necesitarás
Pan De HamburguesaPan De Hamburguesa
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud18
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