Hachís de Carne en Conserva de Serious Eats

Hachís de Carne en Conserva de Serious Eats
El Hachís de carne en conserva de Serious Eats podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 432 calorías, 21g de proteína, y 24g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.03 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 399 amantes de la comida y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Si tienes pimienta, sal kosher, papas yukon gold y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es increíble. Tratar Corned Beef Hash, Corned Beef Hash, y Carne Picada de Res Picada para recetas similares.

Instrucciones

1
Derrita la mantequilla en una sartén antiadherente de fondo grueso de 12 pulgadas o de hierro fundido a fuego medio-alto hasta que desaparezca la espuma.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue las papas y cocine, revolviendo con frecuencia con una espátula de goma o una cuchara de madera, hasta que estén tiernas y doradas, aproximadamente 12 minutos en total.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
EspátulaEspátula
3
Agregue la carne en conserva cocida, la cebolla y el poblano, y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que las verduras comiencen a ablandarse, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Carne En ConservaCarne En Conserva
VegetalVegetal
Chile PoblanoChile Poblano
CebollaCebolla
4
Agregue la salsa de tomate o chile y la salsa picante, revuelva para combinar y sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Salsa De ChileSalsa De Chile
Salsa PicanteSalsa Picante
Salsa De TomateSalsa De Tomate
5
Con una espátula de goma o una cuchara de madera, empaca suavemente las papas y el hachís en la sartén, creando una parte superior lisa. Aumente el fuego a alto y cocine sin ser molestado hasta que la capa inferior esté marrón oscuro, aproximadamente 3 minutos. Con la espátula, levante las partes doradas de la parte inferior de la sartén y revuelva en las capas superiores. Vuelva a empacar la sartén y repita tres o cuatro veces, hasta que toda la sartén esté llena de papas bien doradas, aproximadamente 10 minutos en total. Reduzca el fuego a bajo.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Patatas FritasPatatas Fritas
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
SarténSartén
EspátulaEspátula
6
Haz cuatro muescas en la superficie del hachís y rompe un huevo en cada una de ellas. Sazone con sal y pimienta, cubra la sartén y cocine hasta que los huevos apenas estén cuajados, aproximadamente 5 minutos. Llevar la sartén a un salvamanteles sobre la mesa y servir inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
HuevoHuevo
Patatas FritasPatatas Fritas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud27
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