Guarnición de Fideos de Brócoli

Guarnición de Fideos de Brócoli
Plato de acompañamiento de fideos de brócoli podría ser justo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 197 calorías, 7g de proteína, y 8g de grasa cada. Para 52 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Dirígete a la tienda y compra hasta 4 dientes de ajo, tomillo, fideos anchos de huevo y algunas otras cosas para prepararlos hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Guarnición de Fideos Vegetales, Guarnición de Fideos Húngaros, y Fideos italianos cremosos: este plato de acompañamiento sabe mejor que cualquier fideo preenvasado para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mientras tanto, en una sartén, saltee el ajo picado en aceite hasta que esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Ajo PicadoAjo Picado
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el brócoli; saltee durante 4 minutos o hasta que esté crujiente y tierno.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
3
Agregue los champiñones, el tomillo, la pimienta y la sal si lo desea; saltee durante 2-3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
PimientaPimienta
TomilloTomillo
SalSal
4
Escurrir los fideos y añadir a la mezcla de brócoli. Revuelva suavemente a fuego lento hasta que se caliente por completo.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo

DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones8
Puntuación de Salud11
Revista