Gratinado de Chayote

Name: Gratinado de Chayote
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) mantequilla derretida; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio finamente picado; 1 kilogramos tazas de chayote pelado en cubos (aproximadamente; 1 (puede ser o desnatar) tomillo fresco picado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento verde finamente picado; 1 (puede ser o desnatar) sal kosher; 1 (puede ser o desnatar) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada; 2 (invierno) queso parmesano fresco rallado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 28 Nueces del tipo que quieras (picadas) pan integral

El gratinado de chayote podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve 12. Una porción contiene 38 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Para 51 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de sal kosher, tomillo, agua y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 17%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Gratinado de Escarola Belga con Tocino (Gratinado de Endives Ardennaise), Ensalada de Col Chayote, y Sopa de Chayote de Lou para recetas similares.

Instrucciones

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el chayote a la sartén; saltee 10 minutos o hasta que esté crujiente y tierno. Reduzca el fuego a bajo; agregue 1/4 taza de agua. Tape y cocine durante 10 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Chayote

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque el chayote en un tazón grande; triture con un triturador de papas.

Ingredientes que necesitarás

Chayote

Patata

Equipo que necesitarás

Triturador De Patatas

Tazón

Escurrir el chayote a través de un colador fino durante 30 minutos, reservando la pulpa de chayote.

Ingredientes que necesitarás

Chayote

Equipo que necesitarás

Tamiz

Precaliente el horno a 35

Equipo que necesitarás

Horno

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente cubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla, el apio, la pimienta y el tomillo a la sartén; saltee 10 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Apio

Pimienta

Cebolla

Tomillo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la pulpa de chayote y la sal, revolviendo para combinar. Vierta la mezcla en una fuente para hornear de 8 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Chayote

Sal