Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe el crujiente arándano Granolan. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 687 calorías, 13g de proteína, y 45g de grasa por porción. Para $1.91 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Cookie Madness tiene 6 fans. Si tienes a mano extracto de almendra, jarabe de arce más 1 cucharada, melaza y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Granola Crujiente Power El MEJOR Granolán DE TODOS LOS TIEMPOS, Granola Crujiente, y Granola Crujiente para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 325 ° F. Cubra una bandeja para hornear grande con bordes pesados o una bandeja para rollos de gelatina con papel de aluminio antiadherente o parchment.In tazón pequeño combine el aceite, el jarabe de arce, la melaza, el extracto de almendra y la canela; revuelva well.In un tazón grande para mezclar combina la avena, las nueces, el coco, las almendras, las semillas de calabaza (si las usas) y las semillas de girasol (si las usas). Vierta lentamente la mezcla de jarabe de arce en las mezclas; mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Girasol
Extracto De Almendra
Semillas De Calabaza
Jarabe De Arce
Canela
Melaza
Almendra
Coco
Nuez
Jalea
Avena
Rollo
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Tazón Para Mezclar
Papel De Aluminio
Horno
Sartén
2
Esparza la mezcla de avena uniformemente en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Extender
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Hornee de 18 a 20 minutos o hasta que estén doradas; revolviendo a la mitad de la cocción. Para la granola más grumosa, no revuelva, simplemente presione hacia abajo en una lámina delgada, deje que se enfríe por completo y divida en trozos
Ingredientes que necesitarás
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
Equipo que necesitarás
Horno
4
Retirar del horno; enfriar ligeramente. Agregue los arándanos; enfríe completamente.