Gofres de Plátano y Avellanas

Name: Gofres de Plátano y Avellanas
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1/2 taza de leche entera, o más según sea necesario; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas puré de plátano maduro; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Plátanos maduros y avellanas en rodajas, opcional; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mantequilla derretida; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mezcla de bebida de café café belga avellana; 3 huevos, separados; 2 (invierno) linaza; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas avellanas picadas; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jarabe de arce; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Bastones de caramelo triturados adicionales; 2 (invierno) 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 1 libra de calabacín, 6 onzas de chocolate sin azúcar de alta calidad, picado en trozos grandes; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Granos de girasol salados adicionales, opcional

Gofres de Plátano y Avellana toma alrededor de 25 minutos de principio a fin. Este desayuno tiene 627 calorías, 11g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 personas. Para $1.02 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Si tiene avellanas, jugo de naranja, plátanos y avellanas, y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un lacto ovo vegetariano dieta. Es traído a usted por Taste of Home. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Con una cuchara puntuación de 54%, este plato es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Gofres de Harina de Avellanas Sin Granos (Paleo), Gofres de Proteína de Chocolate y Avellanas-Bajos en Carbohidratos y sin Gluten, y Pastel de Plátano y Avellanas.

Instrucciones

En un tazón grande, combine las harinas, el lino, el polvo de hornear y la sal. En un tazón grande, bata las yemas de huevo, la leche, el plátano, el jugo de naranja, la mantequilla y la vainilla. Revuelva en los ingredientes secos solo hasta que se humedezcan. Agregue las avellanas.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Leche Entera, O Más Según Sea Necesario