Frittata de Maíz, Cebolleta y Patata

Name: Frittata de Maíz, Cebolleta y Patata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de granos de maíz, descongelados si están congelados; 4 grande corteza de pastel de migas (Keebler); 2 dientes de ajo picados; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) mozzarella, rallado grueso; 3 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 1 grande patata rojiza (para hornear), pelada y cortada en dados de 1/4 de pulgada; 1 manojo cebolletas, partes blancas y verdes cortadas por separado

La frittata de maíz, Cebolleta y patata podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 4 platos y cuesta $1.12 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 15g de proteína, 22g de grasa y un total de 343 calorías. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Si tiene granos de maíz, mozzarella, patata rojiza y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Cena de esta noche: Frittata con Maíz, Cebolleta y Papa, Frittata de Maíz, Jamón y Cebolleta, y Frittata de Cebolleta de Patata con Queso Manchego para recetas similares.

Instrucciones

Cocine la parte blanca de las cebolletas y el ajo en 2 cucharadas de aceite en una sartén antiadherente de 10 pulgadas a fuego moderado, revolviendo, hasta que se ablande, durante aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Ajo

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la patata y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que estén tiernos, durante unos 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Agregue el maíz, sal y pimienta al gusto, luego cocine, revolviendo, aproximadamente 1 minuto para el maíz descongelado o 3 minutos para el maíz fresco.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Maíz Fresco

Trigo

Precaliente la parrilla.

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Mezcle los huevos, la mozzarella, la sal y la pimienta al gusto. Agregue la mezcla de papas y las verduras de cebolleta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Cebollas Verdes

Patata Cruda Rallada

Patata

Huevo

Equipo que necesitarás

Batir

Caliente la cucharada restante de aceite en una sartén limpia a calor moderado hasta que esté caliente, pero no humee. Luego cocine la frittata sin revolver, agite la sartén una o dos veces para aflojar la frittata, hasta que la parte inferior esté dorada pero la parte superior aún esté húmeda, aproximadamente 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar del fuego.

Si el mango de la sartén no es resistente al horno, envuelva el mango en una doble capa de papel de aluminio. Ase la frittata a aproximadamente 3 pulgadas del fuego hasta que la parte superior esté dorada y cuajada, aproximadamente 2 minutos. Deslice sobre un plato y enfríe a temperatura tibia o a temperatura ambiente

Ingredientes que necesitarás

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