Frijoles Salteados y Pimientos
Frijoles salteados y pimientos es un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap guarnición. Esta receta sirve 8 porciones con 59 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 55 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Una mezcla de albahaca, frijoles, pimiento morrón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un excelente puntuación espátula de 82%. Recetas similares incluyen Judías Verdes Salteadas Con Pimientos Y Tomates, Pimientos Salteados y Cebollas, y Cebollas Salteadas y Pimientos.
Instrucciones
Cocine las judías verdes en agua hirviendo con sal para cubrirlas en un horno holandés a fuego medio-alto de 4 a 5 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas.
Escurrir y sumergir en agua helada para detener el proceso de cocción; escurrir.
Saltee los pimientos en aceite caliente en un horno holandés a fuego medio-alto durante 5 minutos o hasta que estén tiernos.
Agregue las judías verdes, la albahaca y la sal. Cocine, revolviendo constantemente, hasta que se caliente completamente.