Frijoles Franceses Salteados y Zanahorias

Name: Frijoles Franceses Salteados y Zanahorias
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) Juliana de Zanahorias; 1 -2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 2 Tbs almidón de maíz + 2 Cucharadas de agua; 3 Tbs Ajo Picado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) Judías Verdes; 3 Tbs Salsa de Soja Ligera; 1 pizca Pizca de Sal

Nunca puede tener demasiadas recetas mediterráneas, así que pruebe las Judías Francesas Salteadas y las zanahorias. Esta receta sirve 8 porciones con 59 calorías, 3g de proteína, y 0g de grasa cada. Para 55 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Ve a la tienda y compra frijoles, ajo, almidón de maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 68%. Tratar Zanahorias Salteadas, Brócoli y Zanahorias Salteados, y Zanahorias, Maíz y Pimientos Salteados para recetas similares.