Frijoles Fiesta Negros y Rojos con Arroz

Name: Frijoles Fiesta Negros y Rojos con Arroz
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, enjuagados y escurridos; 312 Nueces del tipo que quieras (picadas) maíz escurrido; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) cebollines, cortados en dados finos (conservar para la guarnición final); 0 (puede ser o desnatar) 1 jalapeño fresco entero; 1 1 libra de calabacín, tomillo seco; 1 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 2 (puede ser o desnatar) comino molido; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral instantáneo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) copos de cebolla; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) judías blancas o rojas, enjuagadas y escurridas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa preparada; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta negra recién molida

Los frijoles Fiesta negros y rojos con arroz podrían ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 22g de proteína, 3g de grasa y un total de 487 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.46 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene copos de cebolla, maíz, salsa de tomate y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Con una espátula puntuación de 89%, este plato es increíble. Tratar Frijoles Fiesta Negros y Rojos Con Arroz, Frijoles Rojos y Arroz con Olla de Barro, y Fiesta de Pollo y Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

Cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mientras tanto, combine los ingredientes restantes en una cacerola grande y ponga la sartén a fuego medio-alto. Llevar a fuego lento. Cocine a fuego lento hasta que el arroz esté cocido. Agregue el arroz y sazone al gusto con sal y pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta