Frijoles al Horno
Los frijoles horneados pueden ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 80 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 14g de proteína, 5g de grasa y un total de 324 calorías. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 19 dirían que fue en el lugar. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, comino molido, nuez moscada molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 6 horas y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es genial. Tratar Los Mejores Frijoles Horneados a la Barbacoa y 5 Frijoles Horneados Más para Amar, Mejores Frijoles Horneados, y Frijoles al horno con Jamón para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 150°C/300°FSque los frijoles durante la noche.
Escurrir y enjuagar con agua fría.Cocine los frijoles en agua hirviendo durante un máximo de 2 horas.
Escurrir los frijoles y colocarlos en una cazuela grande.
Calentar el aceite en una sartén pequeña y saltear las cebollas y el ajo hasta que estén dorados.
Añadir las cebollas y el ajo a los frijoles.
Agregue todos los demás ingredientes y revuelva.Con la tapa puesta, hornee los frijoles durante 3 ½ horas, revolviendo con frecuencia.Verifique el nivel de humedad y agregue agua si es necesario.Después de 3 ½ horas, retire la tapa y siga horneando durante otros 30 minutos.Refrigere en un frasco hermético hasta por una semana.