Francés en un instante: Salmón con Tomates de Verano y Romero en Papillote

Francés en un instante: Salmón con Tomates de Verano y Romero en Papillote
Francés en un instante: El salmón con Tomates de verano y Romero en Papillote podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 457 calorías, 46g de proteína, y 28g de grasa cada. Para $5.96 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es perfecto para El Cuatro De Julio. No a mucha gente le gustó este plato mediterráneo. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Una mezcla de pimienta, tomates cherry, sal kosher y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 17 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es excelente. Tratar Francés en un instante: Salmón con Acedera y Espárragos en Papillote, Francés en un instante: Salmón en Croûte con Romero y espárragos, y Francés En Un Instante: Bacalao En Papillote para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 500 ° F. Quita 4 rectángulos grandes de papel pergamino o papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
Papel De AluminioPapel De Aluminio
HornoHorno
2
En un tazón pequeño o en un vaso, mezcle el aceite de oliva y el romero, y sazone la mezcla abundantemente con sal y pimienta. Coloque 1 filete de salmón en un trozo de pergamino y vierta 1 cucharada de aceite de romero sobre el pescado. Con las manos, frote el pescado en el aceite y cubra con 5 tomates cherry cortados a la mitad. Doble el pergamino (o papel de aluminio) en un paquete sellado y colóquelo en una bandeja para hornear grande. Repetir con los otros 3 trozos de pescado.
Ingredientes que necesitarás
Tomate CherryTomate Cherry
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Filetes De SalmónFiletes De Salmón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
RomeroRomero
PescadoPescado
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Hornee los paquetes hasta que el pescado se haya cocido y los tomates se hayan reventado, aproximadamente 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Servir con una ensalada pequeña y pan crujiente.
Ingredientes que necesitarás
Pan CrujientePan Crujiente
DificultadNormal
Listo en17 min.
Porciones4
Puntuación de Salud100
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