Fletán Ahumado Al Romero Con Vinagreta Balsámica

Name: Fletán Ahumado Al Romero Con Vinagreta Balsámica
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 0 (puede ser o desnatar) pimienta negra, molida en trozos grandes; 2 ramitas romero fresco; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de halibut; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 1 1 libra de calabacín, chalota, finamente picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomate, sin semillas y cortado en cubitos

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Fletán Ahumado con Romero Con Vinagreta Balsámica. Esta receta sirve 6 porciones con 190 calorías, 21g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $3.97 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Una mezcla de sal, aceite de oliva, tomate y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 22 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada De Espinacas Con Salmón Y Vinagreta De romero Balsámico, Ensalada de Quinua de Caqui de Arándanos con Vinagreta Balsámica de Romero, y Ensalada de Fresas de Col Rizada con Vinagreta Balsámica de Romero para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas)0(puede ser o desnatar)

pimienta negra, molida en trozos grandes 2ramitas

romero fresco 680Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de halibut 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas)0(puede ser o desnatar)

(tubo grande)11 libra de calabacín,

chalota, finamente picada 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tomate, sin semillas y cortado en cubitos

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el fletán. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Mark West Pinot Grigio con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.